Od kilku dni zmagam się ze sporym bólem kostki. Przewróciłem się w pracy i niefortunnie przekręciłem stopę. Myślałem, że samo przejdzie, jednak chyba niestety tak się nie stanie. Co mogę zrobić, żeby szybciej dojść do siebie?
Już kilka razy miałam podobne sytuacje, od razu szłam wtedy do ortopedy w Gdańsku, w którym mieszkam. Tak usg, prześwietlenie i albo orteza, albo gips. Usztywnienie przy takich urazach jest bardzo ważne.
Ja bym na twoim miejscu poszła na jakieś prześwietlenie. Może okazać się, że masz złamaną jakąś kość i potrzebny jest gips. Dodatkowo warto zastosować maść z czymś przeciwzapalnym.