Czy ktoś miał doświadczenia z silnym lękiem scenicznym, który uniemożliwia mu skuteczne przemawianie publiczne? Jakie techniki lub produkty pomogły wam w pokonaniu tego problemu?
zuza Changed status to publish 14 kwietnia, 2024
Mam doświadczenie z tym problemem i użyłem specjalnego programu szkoleniowego, który opiera się na stopniowym narażaniu na sytuacje lękowe i technikach oddechowych. Pomogło mi to stopniowo przekraczać moje ograniczenia i zyskać pewność siebie podczas wystąpień publicznych, oraz ograniczyć jąkanie.
zuza Changed status to publish 14 kwietnia, 2024
