Jaki strój polecacie nosić podczas aktywności na świeżym powietrzu, który zapewni komfort i swobodę ruchu? Chodzi mi głównie o spacery, bieganie i nordic walking. Jakie materiały są najbardziej odpowiednie? Czy macie swoje sprawdzone kombinacje?
Osobiście, uwielbiam spędzać czas na świeżym powietrzu i aktywnie się poruszać. W moim przypadku najlepszym wyborem na spacery, bieganie i nordic walking okazał się strój wykonany z lekkich, oddychających materiałów. Szczególnie polecam sportowe bluzy i spodnie z dzianin technicznych, które doskonale odprowadzają wilgoć i pozwalają skórze oddychać. Unikajmy bawełny, która szybko wchłania pot i może nam przeszkadzać w trakcie aktywności. Moje ulubione są też buty dobrej jakości, zapewniające odpowiednią amortyzację i stabilność.
